PDHC: FIGHT LIKE A GIRL WORKOUT – OGNI MARTEDÌ
a partire da:
MARTEDI’ 20 SETTEMBRE 2022
ore 21.30
FIGHT LIKE A GIRL
Workout Edition
Noi compagne del Collettivo Padova Hardcore la scorsa stagione abbiamo organizzato un belissimo corso di autodifesa femminile che, oltre ad averci insegnato fisicamente a difenderci, ci ha unite, ci ha ulteriormente fatto prendere coscienza che non possiamo stare con le mani in mano e ci ha fatto detestare maggiormente il patriarcato, perchè la simulazione di atti di violenza subiti, dai quali liberarsi, è comunque una esperienza significativa.
Da martedì 20 settembre FIGHT LIKE A GIRL si sviluppa in una piccola palestra popolare dove la nostra clamorosa Martina (atleta professionista) ci fare un workout bello potente.
Preparazione atletica, flessibilità, cardio, potenziamento e corpo libero saranno le 5 colonne portanti dei nostri martedì dedicati allo sport, ma soprattutto alla aggregazione, all’autodeterminazione ed alla sorellanza.
L’appuntamento si chiama FIGHT LIKE A GIRL ma è aperto a tuttx.
COSA PORTARE:
– vestiti sportivi (leggins, tuta, maglietta, felpa…insomma come ti senti comodx)
– pesi, pesetti, manubri, elastici, corde, cavigliere e qualsiasi altro strumento che vuoi usare durantre l’allenamento. Noi ne abbiamo un po’ ma più ce n’è, meglio è!
– un asciugamano
L’iniziativa è primariamente politica e lo spirito è popolare pertanto non c’è nessun abbonamento da fare, si viene quando si vuole e l’allenamento è a offerta libera.
You need tessera AICS
costo 5 euro e validità di un anno dal giorno in cui viene rilasciata.
Gli eventi targati PDHC sono eventi in cui non sono ammessi comportamenti razzisti, fascisti, sessisti, misogini, omofobi e abusanti.
Vi aspettiamo in tantx per fare un botto di squat tuttx assieme!!
Evento FB: 